湖北日报讯(记者汪菁华、通信员郭姗姗)“吃到刚出炉的黄油年糕了!”“热乎乎的,外皮微微酥脆,里面软糯有嚼劲。”指日,一款名为“黄油年糕”的甜品正在社交平台爆火,成为烘焙界的“新晋顶流”打卡测评的“流量暗号”。然而,消化科专家指点,黄油年糕虽韵味特有,但其高糖、高热量的特色大概对康健变成义务,减重人群及消化成效较弱者需仔细食用。
记者走访武汉都邑的众家甜品店巡视到,现烤现卖的黄油年糕颇受甜品喜欢者爱好,每个售价正在2元至4元摆布,有些门店正在顶峰期需守候1小时以上才调买到。
据蛋糕师刘姑娘先容,本年时兴起来的网红甜品黄油年糕是以古板年糕为基底,外层涂抹厚切黄油,再经高温炙烤,变成外皮酥脆、里面软糯的口感。部门商家还插足炼乳、蜂蜜、黄豆粉等配料,进一步晋升甜味和香气。社交平台上,“黄油年糕”闭连话题激励热闹筹议,网友评判其为“一口下去包容全全邦”“碳水与脂肪的完满连系”。另有极少美食博主晒出“黄油年糕的无误吃法”:现烤现吃的酥脆、气氛炸锅复热后的焦香、冷藏后口感更劲道。
“这是本年以后卖得最火的甜品,每天都有人列队买。”某门店做事职员显示。即使热度攀升,黄油年糕的康健危机仍旧惹起了普通闭切。武汉亚心总病院消化内科主任綦利平先容,一个黄油年糕的热量约为200卡道里,相当于150克米饭,一次吃3个就高出了成年人一顿正餐的摄入量。岂论是含高脂肪的黄油、另有含高碳水的年糕,其能量都较高,永恒食用大概添补肥胖、血糖颠簸等危机。其余,年糕要紧因素为糯米,黏性较强,消化成效较弱者过量食用大概导致腹胀、腹泻反酸等不适。
“高糖高脂食物临时解馋无妨,但需留意驾御频率和分量。”綦利平提议,减重人群应少吃黄油年糕,食用时搭配蔬菜、卵白质等平衡饮食;肠胃敏锐者应省略食用量,避免空肚食用。白叟和儿童仔细食用,因其较大的黏性大概黏住食道惹起噎呛,黏住肠道惹起肠梗阻。网红美食不休更迭,公家理性对于“打卡热”,按照本身康健情形挑选饮食,避免盲目跟风。